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1.变成俏臀佳人
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1 X/ l, i# w& L2 T想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
8 M: E" W' w+ o- b. t' i% \2.隔夜茶能增长睫毛 5 f( b% K! R" j) F
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6 e# r+ d7 `& c! ?( ^8 c7 H将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
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6 p) Y+ L8 Z0 @3.橡皮筋是剪指甲好帮手 2 d, h6 V% }7 t) S
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1 }( J% S( C+ p- I$ v, {+ n剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 " w; R' w5 B* @! G
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4.鞋子保养有术 4 r$ Z/ D) e9 x# r
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换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 # S9 o, I; W/ U7 }2 L
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5.吹气球减肥法 ' n) j, B5 A1 y* x: W
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1 Y& u8 n; G1 A7 L6 C说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! " D0 {8 Y) B! b2 C, {
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6.增胖的小秘方 9 G [8 X% Z2 A% R3 m
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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7.不再有臭脚ㄚ " z7 v9 ]0 r( B3 Z5 @" N4 K
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% f `5 Z H6 ?- z* V3 l2 l7 q放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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+ a$ ~" b. J5 Z& B8.除湿靠木炭 3 K, t/ e6 v$ b+ Z: i6 Z$ J
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% B. C5 a J" C( @% B9 j你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 1 f6 l! e* H* B& G1 ^
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; ~2 [$ G! J D" ?6 ?6 b9.变成平腹美少女 / d2 m% J6 G6 k/ S5 S2 ~, g
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/ d- j/ N2 z* Y+ _' H1 y别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! V! F- G% c8 X0 ?8 S" d4 C
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4 T7 g0 O" u( c10.减肥妙招 " T. J; w6 v7 j+ S" ~: H3 q& M
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; [( }/ F3 C: F- g& |. o3 P先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! 6 c+ y; U, J: p
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$ p4 ]$ ]- j; g/ A; Q2 F# `11.变成美腿美眉 4 A6 B! |1 n# y6 h$ L9 Q8 t
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% [& {+ I) V9 V2 U7 X" _2 p" I将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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12.让小腿变瘦诀窍 ) w* |- ?$ d& a
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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13.常吃山药有益肌肤
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 # K+ F& Z* N+ @. o; w, j
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/ ]5 f: K7 V3 G8 l! |0 P+ W14.樱桃美容法
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 8 V" s- ]3 v% H L s
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$ d4 M! {; ]3 g+ F, L& I. ]15.瘀青不见了
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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4 J3 f$ W8 A; w X# {. B3 I U0 e16.粉笔让首饰宝光泽 4 s0 w$ W9 o7 @) L: s7 D2 Y
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5 H- m; M! X2 M) Z8 y% D* Y4 ^你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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, w- i& x' E. Y6 s7 L+ t) I17.简单治疗青春痘 P+ Z* T& p j- {5 K
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1 Q+ K( f$ y, y有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! 8 g" t% \! P4 |
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! F4 \& s9 U5 I' {: P2 t& \18.靴筒不变形的方法
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
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19.吐司去污垢法 ! Y$ a+ l( I& @1 P4 g9 e
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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' d, Z5 ]! c3 N; S7 Z) X4 H1 A20.刮胡刀去毛球 / K' T' \. U5 j. \6 T
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; x J# \1 M& k5 n7 Y% D: N烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
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: |; R( g; v0 {4 ]7 y21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 % o2 `, }" }; f: |/ R
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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' S) R# E J0 u1 @) R" l& \9 j22.消除屁股疼痛妙招 ; f k7 T2 F" `. d
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: ~# \; |4 O F, z3 a( h许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! ) U. l; [% S" t$ {- c `* P$ S$ y
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5 d1 l& \9 i4 F$ e( k$ G2 q23.洗发精用处多
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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( j5 c$ b0 [: R+ A- F24.有助玉手恢复柔润
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( V# c0 n' G I- e6 l做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 . d" i1 b1 y- q- v
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25.去除老化的皮肤 4 V5 @0 p. z& E' g9 ~
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 * P9 J# F' k+ H2 E
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& B( @3 r8 r! z. I( R! d. J, {26.自制唇蜜的方法
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! j4 W8 [6 i) N. u' l O材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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9 C0 X/ H0 t% p做法:
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; m+ B0 |- j7 e: ~2 s3 ]* E5 o1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
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/ k5 C& U% T7 m6 }: {2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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& ^! S& ?7 F4 g% N" k) P( y3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 , T1 a: l3 h5 x$ I4 a: P/ C
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27.铺丝巾让头发不变形 3 v) o% A3 @; {# U A# ?
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! . S! [# Y: p4 `, x
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28.柠檬浴使皮肤更白皙 ! k- z; j8 A# I
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% b; t' F3 n o. j; g3 m柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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1 }8 r( K1 F- Y% H0 y$ D29.解决生理痛小秘方 0 U! d+ u9 W( P7 h
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- p# H1 t" @' W; k6 ], p9 Q7 k将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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0 c2 e& j& q/ A0 U% K, [+ G$ ^' Q N6 L# ^
0 O7 ]" u* k' k30.快速消除黑眼圈
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& x) n0 t- t! V# B起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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