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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!, n3 k* t+ d+ n# k- B7 t, O
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) h* u& @6 C5 J; C# l/ x5 \, T0 ?7 j2 u% k, j+ F# O
      一、 外因造成的斑点:
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  外因指紫外线或外伤等。
8 ]7 p7 Y5 {! p' |5 A; a2 w1 ]7 a  晒斑--$ ^- |& c' |  j
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。. G: z0 C+ A- |2 y) }! q2 D

# f! y1 L( P- G3 E! f2 o3 D* l( G# T8 O+ P祛斑对策:
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& p" X" K9 F/ k4 x5 }* \内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
* e) r& r6 p+ x8 o6 D维生素C $ B( X% X  `5 [5 z0 M& c5 M
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 , {% d9 M8 d8 k5 B/ x# A6 S  L8 g
维生素E , z8 S2 M1 X. r) F
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
( q/ R, j- Z5 e, A6 D5 q防晒 5 Y& t, M/ \5 c4 f+ f/ L; k
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。6 ?- f& y' @7 Z8 o3 g, K; L
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二、内因造成的面部斑点:
4 i  o4 R4 x  ]5 t+ A  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
& _& J, }9 \7 o8 [! J  雀斑--$ E7 N3 R" E  ~2 t- {  X
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
7 R  \- z" R+ z" Z. l1 K$ R) x* H  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。. y! E" N3 r/ B) @3 V6 @5 n4 D
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。1 @) i# H3 |' @5 T1 o
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
# V% e% X1 Z. B( L: M  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:  Y7 C9 v1 ?( i: x% h, j
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。( J+ B/ x2 e9 j: n/ Z) w$ q- k
 祛斑对策:/ r0 V! q  n* d: Y& K3 o' [
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--; s1 |3 [: _0 U
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。7 S# W  y$ ~1 U: }6 P* ~
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
5 g( K' u6 n/ Z7 c0 I8 {  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。$ l% G% m: p! g& b9 |
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。. ?" {5 j# o3 d, N
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。* Z4 j, b0 L0 J1 S  w- U' U
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
8 t( W8 t9 o! P9 Q  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
/ S- |, F' X. [祛斑对策:
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0 Y$ U, a! K4 G' c8 J5 ]3 V* L        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 9 E" R: }8 O* N. j1 q
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
9 H  z' {0 K( f9 L" a* o- Y+ W4 _  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 - m5 N. E5 B- ]; h9 _
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
! P; i* A8 {8 p  X2 o  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
$ T$ e6 ?& s$ u( C* T& l" G! o  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   9 e: `# g; m5 e& b+ h, ]) D
         7.和牛奶白斑--
* X4 g9 e; F; Q7 T' x: L2 J! r  1. 又称“白癜风”。+ r& q( {0 `6 [+ {
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
, A' P3 H& A4 x, q# P  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。+ Y3 ?$ C! q" J" k
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。5 }# J; \5 D  }7 u
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。$ X7 b0 F4 _% ~/ [; s, P" E) l
  对策:1 r( T) S. H% _1 H* v

& k8 p6 c& S" m' m& B1 z  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。- s. d, z6 X/ V. a
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。# h+ k5 l% g0 j& n/ M1 H
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. - l3 H* N7 u- w4 k# @( r
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老年斑--3 U( H; d6 R9 H2 ~5 p+ y
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
. l2 Z4 H: ]( K  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。' o; n4 u- P* \8 @! h
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。* @2 E$ l' V% D' q
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
) c5 l; j' V( g# r. s" b 对策:% {. Z3 _2 T" Q" H+ u9 Q

0 C' C# a; ]/ a) `! T5 w1 L! F上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。" c7 H; |) E" r* ^4 t" w" f

$ `3 l( }1 W4 y/ {- Z( b汗斑--
: m7 c8 [5 N, B2 w6 V% {; t  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
) K/ A  }9 g+ C8 D- ?. c5 v  X, q& J- ]9 T/ h0 H
对策:( V3 J4 ?! M. V! D9 @. l/ j; d( ~

; W* J3 O( c/ r一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。1 G5 I9 Y! `! k/ Q. C
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。6 Q# j( G; Y7 L; I
  1、洗浴
3 Q2 i" h0 n7 }" s8 o5 j1 ^$ N& o  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
/ n& U2 Q3 n& v4 p1 e" r9 I1 c2 s9 K  2、外涂' G8 a+ t9 T# H+ D+ L4 q
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
% p% b! I; d' f3 @. s  3、口服( z; v& l2 ~3 q
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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