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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 $ r) }1 `; N! Z5 U
1．禁忌
5 I) l$ U6 w& d* S4 K) Q& C(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
* }0 @7 O5 q! U x, A/ l2 o* Q(2)女子不能接触擂台。
V/ |) F3 z6 ?5 `7 ~( j(3)拳师赛前忌与妇女接触。 * L8 N; E5 o I
2．计分 * f" N% c0 [ S0 I& ~" W
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 8 r* a/ o; E# e4 N/ G
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
2 |& ^$ J3 _' L% x# V(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
& l4 }, g0 ~4 A7 W% j(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
5 ~4 l4 o% A, |; U" g; R( H! [(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 / h$ E9 A% f" w2 w% s, K
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 - F0 d7 N1 }; B ^! _
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 3 Z: T2 I" R$ e" c1 o* S1 j
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
+ q. c1 M( U, {+ w7 ^% `6 X3．犯规 ( R5 Q: \( G2 d6 b7 ]
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 & [6 F9 r0 i! l8 ?$ X1 ^. T
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 " }, Y# x5 X& j. `, \, P5 W
(2)插对方的眼部。 % Z: j+ T, t4 h# A6 ^
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 1 b1 _# F/ M# M' e' L
(4)攻击下阴。 , C. |5 u4 v3 Y0 L9 I9 a3 B
(5)锁对方颈部。
* {* X/ k! d& I7 {八、赛场工作人员
9 [! M% {1 w9 h& X) d# t0 l1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ( c/ p% D3 ~2 ], v6 b P* P# F
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 E7 b0 p5 y: w0 Y) L
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
`! i0 b1 m* A+ z. D7 N0 n9 y古泰拳的基本拳法与招式
% i4 w* V5 o+ V0 ]古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
* a0 e* V3 I8 L' D; u0 g+ u最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
5 o0 Y! m9 X5 P2 M ^古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： & ^- n) B7 K" {0 Y
! Q1 [' r) t4 |(1)捆腕 双臂平胸交旋势
9 N$ G. g6 z$ ](2)抡拳 拳成先后交换上落势 # y# I+ F0 ~3 ]0 n, S/ S
(3)按耳 提留护面侧 ! L6 w/ U$ d; @3 t% T
(4)拦格 手自外内拨 ' x) F3 }3 s' v" u9 v% f, J
(5)斜挡 抬拳斜上格 6 L4 g5 m. b( m- `
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ; K6 H- h. y; _8 D
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
" g* V; @. X2 [7 u" g(8)双并肘 两肘齐架敌腿 / J6 F5 G& @, h5 x3 r
(9)踢臀 侧举足后弹势
$ d* ^6 [) r1 A# Z# V- A) _0 }(10)耍膝 双膝连上提
$ ]* [* Y- ~: F! ]" ~7 H% x(11)献莲 俯首前触势
7 W" W/ v; v5 b2 \7 ~(12)回踢 回族后摆腿 : o2 R6 v" q; t. U; [- E
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ) `, \+ E0 \2 w; r+ c
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
5 y, S- E1 O: k, n7 {3 K三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
! B: Q. A& x) Y! l) `. R[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ' _! i# O3 ^: H' \# r/ ], J% j2 g. @
6 A- p. A/ w# L, b/ U+ E
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 2 O- o6 o! E, ]# y9 `2 ~) U
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
2 q6 M' v5 A6 Q9 W4 y$ [. D, E[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 $ A4 X& y+ D% n2 n
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 4 g9 l, u2 c. n+ m. Y) D0 E
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
: ?, h% I; h4 a: I0 ?! v2 U 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 " y- F, a. H. d/ N W9 g
, w* r, i) D3 j$ W0 [% `+ G7 n# {6 l* v- B
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
) I" X8 u ~# J: Q: G2 r8 V/ [) ~相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
1 k+ w/ L9 \4 N% u" k3 P头两式：前抵、侧抵。
" ]# D- l% g1 V8 H: s4 i i拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
, D9 i4 b5 d4 _9 Y1 D1 \! d6 i脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
3 B% \* w- e M. a2 ?7 W7 \肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 & S( {4 i3 U! A2 v9 F9 g
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 / o0 a4 N$ U6 l
有关的基本技击术语，有以下口诀：
8 q0 H3 n0 i4 v- w# D$ r: D并(相对) 合(进) 取(执) 8 W0 k) E6 I: \* J% W
藏(断) 佛(拨) 切(入) 3 Q# T' k( Z. _6 [- ^- ] t) q
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 5 |, m1 w4 w, L, u; I0 g% r/ f
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
1 O6 L4 ]3 i A投(摔) 攻(动) 守(迎)
' V0 ]9 I: c* w5 I5 l拆(解) 避(闪) 答(还)
7 L: {$ v( ]/ {& F) j c3 R U8 t 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 6 p7 {4 V- @$ s* v7 {# C
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
/ N! @$ d& @; V& |6 E3 h母 招
* S6 m8 M9 w* n+ r$ u8 ]曲折步形 外围招架
9 V1 T* H2 O N飞鸟投林 内围招架 # M4 R, g' i* p: p; K7 n4 F
依诺挺剑 内围肘 6 X% U# _% P0 L* v# Q) j7 l
爪哇标枪 外围肘 % l# q8 w$ J. [
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) " ?: f1 \ `/ Q+ ]
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
; ^# i9 v( L* F) W8 M蒙民捍卫 蹬脚对拳 0 E+ w2 k! [$ ~. U
击木楔 肘击对踢 . | g1 R. k2 {/ T" [& d- ~
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
5 [( [/ T" q) e4 k- u断象拔 肘砸腿股 0 K& U r3 R* i
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
6 R: u* r9 {3 o: m* h# _天王转化 蹬脚对踢 * `3 @! N# d0 t0 o4 w$ \% x1 u2 i4 s
减火焰 格拳反击 ) \" x, |1 _6 l4 O3 }3 i
魔王博猴 踢撞对拳
8 T# A& `" x& S. u6 z. e折象脊 拽顶撞膝 ! Z) I i- m; z
子 招 * W2 P- n6 E/ j. P5 ~2 [) ?
神象奋齿 挤身冲颌
$ D$ W# A9 v, c, c8 t抹面腿 格拳直踢面
0 ~, q8 z- _5 {, j( U$ n鬼王搂美 卸拳拿摔 $ T/ |/ P5 Y. j+ L
天神射箭 封肘冲颌
* |" S- v& ~! e' F& }; w( S: c折凤凰 内外闪、肘劈臂 5 [( ] g, u$ r2 ~7 V; a6 `6 f% \
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
* y0 a1 t& K5 i野鹿回头 后蹬追踢 ! O$ g& i! r& D" v
神猴献宝 内卸冲颌
2 ^2 ^3 o% H ] f) k! Z3 m# @6 ?蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 8 b1 Y, E0 e4 [. x1 m. E4 O m
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
9 T- Y; R) S$ f- y) K' [8 o越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
' p# E+ a' y5 E5 _漫歌擎柱 避踢蹬后足 8 y/ Z/ W9 V7 c" f$ x
扎花环 内闪肘刺胸 1 |# t+ q, r J/ x5 V
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 " t7 c, ]( t/ T7 [
斩葫芦 内闪肘劈面 7 W3 W( Q+ O9 R8 D! U1 F$ L
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 * g" x, w5 g) w2 d
隐士投湖 飞身头触
( N1 Y4 X7 ^; S! r麻雀取水 上击拳法
6 J- M+ y. D6 `/ i2 ] b- [天王掷轮 转身鞭锤
, ]& D; x: y* L( P2 Y* \鳄鱼摆尾 反身后蹬 * v( h& J: A( u
鳄鱼戏尾 三合踢法 & [$ p0 X2 ~2 U' o( b* }
牡鹿耀角 双飞踢腿 ( B+ D- X; D, O& G' } [
蛇驱壁虎 连环撞踢
' J' W8 I q: T% ^' M2 I雀女戏水 挟劲后抽踢 2 T, r7 t7 q S8 u) A
天神制军 冲身蹬腿 ' c/ t! v2 b0 ]$ P
天帝过海 飞身高踢 0 Z+ J( L9 }* M4 }
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ' r5 H* }( Y0 c/ b
战象交齿 双肘下砸 d* j; q* T" G3 K0 u
转战龙门 后抽肘法 ' r w: H5 k N$ W3 {
波涛拍岸 转身肘撞 e7 a% R# |' E% [7 D9 ?
流星冲霄 飞身冲扑
4 U4 h* N4 I" S4 I1 {神猴腾空 飞身膝撞 # ]7 {7 Z( W; I4 g
天神搏象 低身环膝
' ` j8 h/ ]- j4 I+ H A5 I仙妃坐坛 飞身臀撞
6 i! i- ?7 n& @$ C! x% `. g# m% [天神折箭 封肘拗臂 , c% Q* M1 M5 i& i" R% l
鳄鱼张刺 回手肘法
0 t: y) h) R: A' M, ]天神入林 踏膝腾身膝撞 & [: f# |+ B& e! a
神猴掷妖 执腿摔法 ; V5 o" g5 t4 f! @
坐折凶憎 低身破马 ' s+ Y8 ~( a1 H" ~% }
武将回枪 执脚侧踹面
( ?; s9 M* P7 g7 K+ Z9 e古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 4 ~- D& v! W8 ~! K4 p8 X
古泰拳功法
o6 I6 k: _+ I9 b8 s- k望日功
- H+ q! T1 p' M; h, j) I! X古代泰拳功法的首项是望日功。
4 @, W/ W9 j4 k! P9 t0 w& C即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
$ q( f+ `3 Y2 H5 k2 R* G长跑功
7 z% t7 h' V# p; r8 x/ l6 m0 C$ A在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
( S5 ^' p0 U8 |+ t" X& M担水功
$ J6 \0 J3 V& e M9 e0 x将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
$ j9 ?& Z* F) d. j' N( ~早浴 ( l: A; E6 ~5 `4 A ]
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 4 h: O2 s, b+ b6 t/ L
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
+ W, C$ G% H( T* k# u' W8 R; m0 b8 h" E5 A
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
1 z6 B3 W5 U/ s2 ?' P" u+ D* V
0 X& w. ?6 P. ^ i, e( P4 @精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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