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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
/ \% X! U C2 h) s1．禁忌 5 p2 m$ A: h4 U# z
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ' s+ e; W. ?, G b9 d* }
(2)女子不能接触擂台。
5 T/ W* Z4 v" g; q4 b/ W9 `(3)拳师赛前忌与妇女接触。
/ n1 i8 t& _5 Z, Y( F% u/ U4 h) B2．计分 7 b2 W4 Q6 p4 g: g$ [
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 : b$ f8 F& ^3 P. \
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
; t2 B( O. J$ q& C, Y# m2 ]; c# R(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
$ ?9 V4 J! V4 o0 u(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 1 z& |; M6 l1 T4 c
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
9 g" {6 p( U6 n; a# h& z0 n3 @/ d( ^(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 - V) g! Z9 m4 m6 F
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
$ d/ P3 L G0 ?' X _' E(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 5 ]: J* H: o7 ~# U! C" q, y7 _2 t3 m
3．犯规 , c) [( ~1 l2 T, [1 T
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
1 Z6 \' c, L" k# s2 Z( ]# {(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 # J% [( T0 Y! A5 K$ l! b o
(2)插对方的眼部。
S" y$ c& u# X2 g( k* r+ A }" b(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
) g/ K, _' y7 Y: p" v7 e3 V(4)攻击下阴。
: _; _' z4 R" {! f6 _; M(5)锁对方颈部。
- s) b* ~+ F: \) t! s八、赛场工作人员
4 r& `! a. m, n1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
$ `+ g+ L ]9 A V2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
+ \$ G4 V2 b" H, h3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
7 j5 X; l$ U! w8 ^" J$ ^- C古泰拳的基本拳法与招式
8 f2 C( z o' x古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
* ?4 }9 D, c$ Z( d3 j; l+ c最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
& Z- ?& p( `% | [古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： + Z0 Z9 B+ G& A
* Y5 n' H1 v m( P: z# a$ H(1)捆腕 双臂平胸交旋势
$ B$ D' p% M( K4 v6 \(2)抡拳 拳成先后交换上落势
3 v2 h; \0 b0 D1 F/ m' y0 V(3)按耳 提留护面侧
2 b; X& x- o3 L! H9 z6 }(4)拦格 手自外内拨
0 U4 H& g( Z7 e$ @+ W(5)斜挡 抬拳斜上格 ) T5 H: F2 W6 ]- B
(6)高提掩 双臂轮流高抬
7 _8 a% c; |2 G6 }9 ], h(7)戴冠 曲臂上提时前冲
7 O. {1 n Z* J9 j+ J(8)双并肘 两肘齐架敌腿 1 _) ^# w% w% R! k
(9)踢臀 侧举足后弹势
* M' j( p. {6 r6 p8 A7 ^(10)耍膝 双膝连上提 * v2 e7 D7 Z- U5 h# M8 M
(11)献莲 俯首前触势 6 i1 o% c8 d+ K" g- Z
(12)回踢 回族后摆腿
6 P* u& n+ v" S8 w. ? 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 3 B" D+ x. G' j1 @; g6 B/ ]
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 & }, N2 _/ y" H7 b' |7 c
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 8 f& k2 ?3 X9 ]2 H0 q
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
! a u1 x- n# P" s8 e4 C7 o, h
5 c% G! ?- \* T! l: l- ohttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
; }8 x! {$ t7 ]7 Q& E[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
! W3 Y$ H; w8 U$ n/ W' e1 T[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
4 I4 H% ~$ q' g# @& c盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ! t2 K1 P) a; d
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ' O2 x- u: N5 _
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 9 M8 l3 m) v& f" ^3 d" W8 ~0 i" g
" r0 w/ G7 m+ L/ w8 F1 p8 c
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
f5 m% a) {! I; P% R相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
. B6 I4 d0 B+ i, Z头两式：前抵、侧抵。
8 z: t" i+ s- ?拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
; Y' v5 @/ O# {6 X脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 / N( U5 F4 V6 K) i% i
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
( V. Q6 A7 h. Y膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 * f# b. K$ F8 r. _+ Z; o3 t
有关的基本技击术语，有以下口诀：
" n4 l8 x8 D3 b3 \0 c# C) c" U并(相对) 合(进) 取(执) 1 w" C5 K3 B6 b
藏(断) 佛(拨) 切(入) 0 |' f; a+ o. u* w) D5 N2 k
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
: g3 H1 e9 A. L" @. j: y拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
( I% K, D) k# \; F) o4 O投(摔) 攻(动) 守(迎) 9 W2 ~2 ~/ P9 q6 F$ ~( ?
拆(解) 避(闪) 答(还) 8 V, q2 g; q) l9 U/ Y
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
w7 N, e1 R' @, I$ }+ `实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ) i% z) o$ f z1 ?4 Q
母 招 ) E1 i) F, `$ v" N
曲折步形 外围招架
, j8 |9 I1 n9 h0 q6 W3 W飞鸟投林 内围招架
( O5 |5 C& X' S依诺挺剑 内围肘
# U9 a5 m1 k/ q2 N# v6 s$ B+ a爪哇标枪 外围肘
& s* Q8 v8 n( G* ]9 I拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
7 N' v6 [# g" ~$ u慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
, [8 I# F! V4 a2 k& ~6 x& S+ Z7 ?8 n% r蒙民捍卫 蹬脚对拳
# e0 b" g0 f$ h% S( B) R, q. m击木楔 肘击对踢 ( O. M( t% [' p' H8 h# ~ Q# P3 d
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 / e! J' ?5 F# O4 w+ s; G3 K7 b" Z
断象拔 肘砸腿股
! t# K/ m3 R; K5 r# O# d s神龙隐尾 封脚膝打腿胫
, ^0 U7 }! g6 A: j- l) Z( V+ j天王转化 蹬脚对踢
9 K# X" ?+ _7 _& {9 h7 }* s减火焰 格拳反击
- a) x0 H" Q) A魔王博猴 踢撞对拳 , J9 r3 ]% J9 E/ _5 W2 |
折象脊 拽顶撞膝 7 h* `4 H2 n* D) ?) m- d' K2 U4 F6 T
子 招 * C7 H6 D: w4 K3 h1 R. |: b. {& Q; a
神象奋齿 挤身冲颌 . u, E& m4 e% D; s9 j+ Q# \
抹面腿 格拳直踢面 # w; R7 ]1 n7 ]/ h
鬼王搂美 卸拳拿摔
! k0 [( a& h, f# X+ z天神射箭 封肘冲颌 ' N+ {- \3 ~1 F& r% P, ~3 o
折凤凰 内外闪、肘劈臂
; ]; \9 N6 ^- i& w* _: I! F狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 4 {- M/ V1 a; j# X
野鹿回头 后蹬追踢
- k6 j/ ~' o; g: U神猴献宝 内卸冲颌
$ U' {# S7 c& Y: X5 e& @$ C蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
* N' s4 |! }( b- [; K X) f山神卷土 挡踢旋身反撞肘 & e; u) ]5 a# t2 w# G
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
x6 Q! W& T8 ^4 q漫歌擎柱 避踢蹬后足 0 }- L" t! S; C: h; { l. y
扎花环 内闪肘刺胸
5 l; J% R' C5 p4 \3 y: F老僧扫庭 扫足弯连劈肘
6 u p; M) W0 F/ T4 t$ c0 I斩葫芦 内闪肘劈面
* _' G' ]1 i+ y1 e8 m 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
. z L- c, O! N! X隐士投湖 飞身头触 * G0 p# r# L8 l" t$ c% w& ]6 ]
麻雀取水 上击拳法
! `9 d `* w" g, b* [0 b. V7 @天王掷轮 转身鞭锤 & [8 N+ x2 L1 W% K/ j: ^% |
鳄鱼摆尾 反身后蹬
; F% D* A( s% k9 G% V鳄鱼戏尾 三合踢法 , c3 x7 [2 r/ T8 u9 F% U% {
牡鹿耀角 双飞踢腿 " h1 R- M2 A# a H2 @3 ^0 C5 U
蛇驱壁虎 连环撞踢
! g* H1 I( p& K8 c) ?雀女戏水 挟劲后抽踢 ; N. Q z$ E S) f8 c. p2 b
天神制军 冲身蹬腿 , f u3 F1 j% Q9 f7 m
天帝过海 飞身高踢
, H% [& I4 e4 \' F% G5 ]栗鼠登松 踏膝飞身下肘 * V6 I& \5 c; E2 F2 {$ h' f
战象交齿 双肘下砸 : J+ i5 C9 q+ o1 H8 t
转战龙门 后抽肘法 ' x; i- B6 H# q! [6 Q1 Z, l
波涛拍岸 转身肘撞 , V1 O- `8 L* Y) R) Y3 I$ a
流星冲霄 飞身冲扑 / D' u( D N7 Q8 u1 l$ g+ [
神猴腾空 飞身膝撞
: D0 I9 `+ f" [天神搏象 低身环膝 f+ `: W$ n" ~* p) Q/ V
仙妃坐坛 飞身臀撞
+ x: \+ x5 b) P. [2 d天神折箭 封肘拗臂 k& @1 P6 e# P% P. z# \8 Z* W+ r1 E, X
鳄鱼张刺 回手肘法
- E7 |: y. P( ]6 q% G" ?天神入林 踏膝腾身膝撞
P. J+ O2 ^& n2 m神猴掷妖 执腿摔法
7 F' _. @" C2 _0 d" A5 l/ F坐折凶憎 低身破马 2 k1 ?: u- Q0 s9 X U9 o
武将回枪 执脚侧踹面
' e! T; r! n G8 K% a; ~& D# g2 \+ u古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
& P8 G1 [* o, A* A9 {5 V$ _古泰拳功法 9 g6 X3 A) r R% @" h
望日功 7 h d2 i, X; f. |' {+ M
古代泰拳功法的首项是望日功。
) l, Q) v. e3 `4 T即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 3 s0 B' w8 y+ X. ^3 q; s
长跑功
$ H* @/ ]% ]5 p! b, y9 g6 N在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 " m9 v) t) M, M/ H5 w6 d2 D* s, I
担水功
( e# A1 O/ t6 ]" s. o8 e, o将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
$ d% o( l$ X' `0 o- h& I早浴
% G) u/ v8 T1 s) z/ ~- f8 R& O. U其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 5 z$ {! n* B+ \
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
5 S* F8 i; Y$ h3 @- Q) o' \: _% O8 j/ v
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 - x2 D% B0 T' Q/ N2 _+ g- U
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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