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（1 ）客家雷茶( ?$ ]$ \/ }3 B9 S. z8 w" x; [
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。3 p# G% C$ J0 n' b
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
3 @ F! N3 J% r, V- @7 }5 P功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
}2 G$ ?$ n+ a( V) u6 B- \" c （2）荷叶饮5 ]4 I. D/ j; i2 Y
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
1 ?3 |9 h- ~8 {, R用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。. v7 c- P- Z9 W% F7 J# G
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。% `+ R; _& ~5 k2 q! C
（3）山楂窈窕绿茶
, o: l+ T8 Z: m8 Q, |茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。% y; S2 P3 z1 \1 h- B
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
9 V# I+ {' h' H& y, k' e( z功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
" d4 i# E0 A% H5 r2 K. s （4）乌发活力绿茶4 _5 q, [. q5 A( |, E j
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。$ b x8 T9 h2 O3 y
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。* q- C) J9 ?: \* R
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
& y: f6 F( J9 y/ u （5）清新减重绿茶% `+ u+ x/ ]( I# S, P
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
1 V! r6 j( R: o3 I用法：有沸水冲泡即可饮用。
' o6 ^8 J, f7 J2 Q% X' M6 {$ Z功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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发表于 2008-6-29 21:13
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