杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 36883|回复: 7

[美食我主张] 【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法!

[复制链接]
发表于 2008-6-29 21:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
(1 )客家雷茶
7 A3 q9 C# t' n4 n( V茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
3 Q- T7 u: N$ i! O6 s用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
7 m3 S, K* C  a3 {' c功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
' n7 `2 X+ W4 B: y                                                                                                              (2)荷叶饮3 r& x: ]7 D* ^: }: B1 }4 r
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。0 k# I: c4 x; `3 w9 G# o0 R: C
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
, O1 C$ j4 R4 a3 l+ i! u功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。6 c8 T* }5 b' g" }$ v
                                                                                                               (3)山楂窈窕绿茶
) D4 T9 C: f! G3 o1 w3 ~茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
0 u7 j1 ]3 }  v2 O) }* ]* A$ l用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
0 K2 a2 Q9 `3 Y) @$ O: V功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。0 ^9 R. `7 H  I' r3 E' a- O
                                                                                                             (4)乌发活力绿茶( N$ U: R4 `& H$ ~
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。# R6 O4 y4 s. C% q* N
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
& }+ r3 `& |2 a' s) d! {功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
+ f( a3 W+ i6 O* h  k                                                                                                             (5)清新减重绿茶! t4 p5 V  |: j0 w( O
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。, V4 p4 [) w3 A" _/ l/ r3 c
用法:有沸水冲泡即可饮用。
( Q( ^4 `; ?) P# F功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。8 r1 U$ A( f$ B' a3 D6 a" ~
! m9 Y8 i9 z' p6 Y
[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]
发表于 2008-6-30 14:24 | 显示全部楼层
谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了!
发表于 2008-6-30 16:22 | 显示全部楼层
绿茶粉是好东西# D" ~  Q, u0 T  w% z2 ?
就是味道不是很好喝
发表于 2008-7-7 17:39 | 显示全部楼层
和茶的确不错,但不知道效果如何哦
发表于 2008-7-7 21:08 | 显示全部楼层
我爱喝绿茶
发表于 2008-11-5 04:50 | 显示全部楼层
我就喜欢喝绿茶,可没有试过楼主说的方法,改天也试试
发表于 2008-11-7 15:39 | 显示全部楼层
謝謝樓主的分享,有空試試囉!
发表于 2008-11-9 17:31 | 显示全部楼层
我这人没怛心,有越减越肥的趋势.
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-11 10:05 , Processed in 0.051727 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表