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（1 ）客家雷茶
0 [! u+ G% k0 Z' P" B& C- E# T" a茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
( e* B% z* R; v用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。9 q! R+ }# N9 ?, T* z* j/ F
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
2 H- w3 D/ ?" f. L A （2）荷叶饮
# w4 {8 J' D) H- X茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
2 i0 T) G' W( s! L$ ^4 q用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
& d% s. m I+ d' \7 n% @3 d2 s功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。0 K" y( {2 a6 _- u$ N O Z( g
（3）山楂窈窕绿茶0 v+ G" }! i2 Z% |4 n
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
% n& C/ F* r& j" \ t. t+ m用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。3 H% S# i! M3 i( J( R- [+ }9 ]
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。5 p& m6 v, @6 A% p( w+ [7 A
（4）乌发活力绿茶
0 S( O# E' Z6 T0 s( ]茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。, N7 u, j4 l' Q. u% B* _" P
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
' s* R2 m; a4 ]# u/ l" Y功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。& p* h: b; w8 I4 B" }# B
（5）清新减重绿茶+ P: A% t, a0 o( F1 f
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
$ U/ E/ T* a$ s用法：有沸水冲泡即可饮用。6 v; P, u7 _! t1 p# S4 Q
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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