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(1 )客家雷茶5 [" b2 M9 x2 |: ?( ]
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。' D$ g% D) {5 _: y! K0 S
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。, U; R* e+ r: ^' @. t) Z
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。- y% r2 ^3 v( |8 C( z
(2)荷叶饮
3 x% `0 @5 ?9 y: k茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
6 f+ B! {3 g! w" T% F6 m用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。, |) |' \2 `# ^2 s1 P
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
9 `4 u, b' j' G (3)山楂窈窕绿茶
& Y2 i0 g+ I" V# I7 |# g茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
+ |5 T. Z0 C. x n. F: {5 B) C用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
/ H" c- n$ M* B" Y功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。+ L( @. F$ f2 T, R, P( {
(4)乌发活力绿茶
- @3 X# a' }- U1 H: ]% I: L茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
, v& M3 s. H, ~7 o- |用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
9 m# Z/ h% a$ G, u d功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。7 O; m" ?+ h2 j# H7 H2 O* Z6 v
(5)清新减重绿茶* G7 `- A7 R2 ?: N+ h: r0 r* T
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。: f5 n, X# l- F4 j
用法:有沸水冲泡即可饮用。 D( ]7 |. U) B! n2 u3 W: L9 `
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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