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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。# |( g( r" i3 f( M+ F6 X P
' K/ B! d& y4 n- u3 X' X材料就是:& Y, ^* z6 e: L3 Z/ V$ ?0 u
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雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。
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大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...- [4 R: _# V( B
& r$ ]# [8 \6 b' g- a如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,7 v! x3 f- U, q0 [/ o1 S
) `: X* ]/ ?: B$ L9 F6 I/ f4 u, W# K' q不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....
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百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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