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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。: W# q* F) ~9 T* R5 `; O5 O
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材料就是:9 c- u W0 C, }4 L' t3 p
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雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。+ O: a, M% Z$ e* S9 O3 t) K+ O) q) k
2 g) L6 J6 q3 e8 s8 L3 o2 u) W( E大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...
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@. F2 J3 f9 g6 V9 H: ?) g如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,
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不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....# F/ ]3 G7 Y( X" t# z* v) a' J
: A$ w; S& }( q8 ?0 |5 p/ P1 f百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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