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额头痘VS肝脏 2 A6 E) w& E2 t7 [+ O; [
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ' D1 G0 z9 S* F) a, q3 @
长效建议：让肝脏按时工作
* T9 ^4 `6 ]3 b: O! S晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
5 G1 l3 Z O( t2 n" h: g0 J哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ; p$ c( O5 \5 r+ w
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鼻翼痘VS胃
2 i9 k7 _( |: s& Q0 l8 m& C4 Q& {当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 # E3 U1 V$ \: b0 b2 u# O& D0 b/ D$ e
长效建议：少食刺激性食品 $ @7 l1 i- C/ l( m# V
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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- q$ s8 b' ^6 ^+ L) O& f9 P唇周痘VS肠 1 p0 w+ R2 [8 z1 P$ u! v
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
% _$ G( L; n+ `/ y. k长效建议：舒肠助排毒
6 X' M( Y6 C5 f; F服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 . n) f! V- R0 A: u& R
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印堂痘VS心脏
+ Y: l" R6 ^' Y& [# U. k出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 " J6 s& C: L+ ~6 p: m5 @# n6 j
长效建议：注意保护心脏
& J$ n# ^8 ~8 r" p4 A远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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3 k y8 M8 w& D# y/ C) |. C发际痘VS毛孔
$ |2 {! f3 c: V+ s* [因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
9 u5 d. i) h# W长效建议：清洁照顾边缘细节 ; j$ d+ H7 t d: [+ X, k9 C
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 & t' Y, |0 P2 `0 y, `9 m4 E, d
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' j) O+ q0 X5 ^0 \+ j0 y* G左脸颊痘VS血液循环 8 x( n: c3 m1 w, R4 {! m/ T% z
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
" y/ N% b5 V9 k( a7 _4 a8 N2 l* h长效建议：加速血液循环 ; A, Q( w! V0 ]7 B- K
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 $ G9 k% j% X d4 A2 Y$ |" [
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2 H; y( ^4 ~% e O: b1 q$ \, w右脸颊痘VS肺
# D, o$ v6 A' i+ n右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 0 y* R$ Y! y7 S' ?9 h5 T. K3 Z5 S
长效建议：禁食易敏食物 7 _; R# p1 c) d! ^% \
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 8 B3 l* [! L _8 r) |9 B3 V: a0 a
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太阳穴痘VS胆囊
6 X5 @1 W- t0 m/ e! t7 e是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 - b) l! F e: h/ n/ v
长效建议：给胆囊减负
7 F3 e7 m7 i% @5 T" J9 L. Q* ?每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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+ {$ U# c2 N/ t; w$ a( ?腮边颊痘VS淋巴循环
8 O4 d a0 A- f/ P# W; v; I长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 $ C# p& Y3 W% [: q
长效建议：促使肝胆排毒
9 Q* y- L0 v: B6 m. ^不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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