杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 40888|回复: 10

【08.10.17】芬芳美味的五道美容瘦身茶

[复制链接]
发表于 2008-10-18 00:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
客家擂茶4 C% s$ _/ K  ~9 M- C2 X: q4 [' b
- c  M$ X4 c' ?% b' ~9 I
  茶方:绿茶粉、薏苡各适量。5 E! B/ m' F. p! Z4 j: n

3 P, C  e  Q8 j' _  做法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅匀,用热开水冲泡即可饮用。
, Y" [& A: ^  B9 j
5 {$ j  @, H4 Y2 I1 w- p2 }3 g. n6 A  功用:可以养容美颜,让肤质更透嫩,亦可利尿消脂。, V' x! s. E% G1 G& p" h/ N* Z

' Y$ r2 m0 I- n7 C  荷叶饮4 E9 k; H6 y5 h8 t& ?

, f  A, Q# v5 [& y" g( f  茶方:绿茶粉2g、荷叶3钱。" z/ V9 }# C5 m  X2 `  B

; l) T4 q( q" e  c3 c  用法:以沸水冲泡,即可当饮料喝。
$ ^% Z, P2 _3 _5 y' H  }' D+ \
# }7 q4 n: f6 l; J  V& B# a" M8 L' D  功用:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。9 v6 h9 G3 ?5 M7 A7 v7 u; q9 e

. C7 J% {0 @/ t( N0 Q  山楂窈窕绿茶% R1 L5 A% l: |% z3 X  m

2 c. u0 h! `# g# Y6 q) [# {+ z  茶方:绿茶粉6g、山楂5钱。* \& R" A' `  h0 p
. D, a0 N, ~: P
  用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 功用:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
: W! g2 N; J4 P
% i; T( c0 r* g  降脂保健绿茶6 A& V1 p) j. u7 @; L6 d( K( q( R% f
4 g4 T$ q* H, g9 v4 a7 \3 R' b2 o
  茶方:绿茶粉6g,何首乌、泽泻、丹参各3钱。; w6 s, c- O( B4 Q, }

( O- ~! P' p: p# {, @  用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
( P- x6 V1 G/ q3 B& {- P- O$ R& x4 J8 R. L4 P
  功用:对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪。
7 [" E% b) ]1 o3 t7 s9 D6 M2 Q2 W* D7 G6 ]+ L6 k5 }$ T: j9 W
  消脂绿茶9 F: Z( E7 J/ h) X8 `& ]

9 c' d* W, }  `- I  茶方:绿茶1g、大黄半钱。; l( M0 }" |4 {6 h

) w; h$ M( [5 T( E; V( b/ ?  用法:用沸腾开水冲泡即可饮用。
- l9 K! F; {- M; Q4 h  L6 |# j1 H( K# H$ X( K
  功用:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
. H5 u# ^; S# d& I9 J9 k( g% n7 ~
  注意注意!绿茶可以多喝,但不可以乱泡哦!: F& C* A3 v3 a- w( n9 S. ^

: M2 T! d2 y2 m# A" u- _# N" V  冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右。若是冲泡绿茶粉,以40℃~ 60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2g绿茶粉配450cc的白开水。' o6 [0 ^. u7 d" L4 Z: l

% B( R& \8 |0 @6 G: A; C  冲泡茶叶的第一泡不要喝,冲了热水后摇晃一下即可倒掉!
4 Q0 E0 |+ }' X1 [) q& P( P2 B
2 \- F6 w, C& ^9 W) F  冲泡好的茶要在30分钟~60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得不安定。% B. g; E. g, ]4 ~; g

3 Z5 _# y3 `, v  绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。
发表于 2008-10-18 00:50 | 显示全部楼层
收藏~~~~
1 x! W) D6 g. g. i5 {楼主辛苦了~~~~* E, \' o" F6 N0 X6 I
谢谢分享~~~
发表于 2008-10-18 00:57 | 显示全部楼层
我也收藏一下,不过要做起来还是有点费功夫,坐享其成多好啊。
发表于 2008-10-18 01:22 | 显示全部楼层
先坐下来,一会儿慢慢看~~~
发表于 2008-10-18 03:48 | 显示全部楼层
终于美容贴又回来了,似乎有些日子没人发这种美容瘦身的帖子了,感谢楼主
发表于 2008-10-18 07:05 | 显示全部楼层
八错,瘦身是一个永恒滴话题。
发表于 2008-10-18 13:54 | 显示全部楼层
貌似大黄、山楂等都是通便,帮助排毒的成分啊~~~ 确实排除内毒才能创造美丽的肌肤和身材,不过这些成分也要控制好用量哦!
发表于 2008-10-20 21:03 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!记下了,有机会去喝喝看!
发表于 2008-10-20 22:16 | 显示全部楼层
一不小心秋膘又开始上身了,非常感谢楼主的分享啊~~~
发表于 2008-10-20 22:32 | 显示全部楼层
谢谢楼主,最近甜食猛吃,衣服都有些紧了,正打算控制体重呢!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-11 09:58 , Processed in 0.047403 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表