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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦( T( J) d5 `7 h! W6 V
额头痘VS肝脏2 R$ O2 N0 U( f, }2 k, H, P
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
% V1 m7 @* ^- L# u长效建议:让肝脏按时工作& X3 u: d( L% t* [/ x
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
|9 _& V& G6 u" K# G. i+ p: d哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。' o% M3 }, I8 R1 x+ z
鼻翼痘VS胃
: e( H( Q& V, U. y, D当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。9 m8 x8 }# V$ U2 n5 z2 J; a
长效建议:少食刺激性食品
4 K1 A5 b6 q' H [& J减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。0 r, b, N) M1 x
唇周痘VS肠
8 v+ \0 z, s- l& K1 }: J便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
7 \$ m( R) f' }/ C长效建议:舒肠助排毒
Y2 [- z4 c3 w( c服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。! ^+ D, y1 F" T G% e
印堂痘VS心脏( w1 A9 x( O5 @; l
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。: c/ o/ `2 [0 C" @( p0 W
长效建议:注意保护心脏
& ]' O3 b( ?9 D; Z7 _* E远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
5 @3 E# o/ ?: w0 F3 M发际痘VS毛孔( Q5 y9 ~9 W4 Y9 ^4 x Y
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
6 \/ g9 @' F) N3 k长效建议:清洁照顾边缘细节. g' u5 \3 g* Z9 t0 K3 `9 }
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。+ g0 U( x" h0 m, x
左脸颊痘VS血液循环
- Z, F! a w) L0 h3 K) n左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。: w# A- C7 v% i. ~) d+ R: _6 t1 M
长效建议:加速血液循环
3 b# H- f, @( r9 Y9 Z不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。2 \6 [' M+ Q! ~9 Q) }( D
右脸颊痘VS肺; I0 }- V( S) k( n3 V6 j4 H0 D
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
% s# Y% |0 M: w4 i% L长效建议:禁食易敏食物
3 q7 A) k3 ~) P9 ?6 K0 v* W" c停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。3 G% Z. b+ T9 J
太阳穴痘VS胆囊
9 g; [0 W- P$ l( s是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。" Q/ k; f& e# h( \% w" b; n4 p
长效建议:给胆囊减负6 O& I) i. F6 k$ s! L m
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
$ r! P3 V' p/ s- h3 J腮边颊痘VS淋巴循环1 w( E! x+ o" b( u
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。% M' `( w' v3 ~9 C6 }5 L7 {/ O9 [
长效建议:促使肝胆排毒
* S: o, Q3 j* i. b/ `$ x不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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