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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦0 W7 V/ o2 y5 P" I* w) ~
额头痘VS肝脏
6 t3 R$ H9 j$ A" g如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。+ Q& K' F) A! F# W; w+ o5 y
长效建议:让肝脏按时工作
% T' I; v1 F7 G7 D) P7 @晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
! o) r0 h: E7 Y! n$ K- U3 c哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。3 {6 A; N: B; r/ ~9 r
鼻翼痘VS胃
' Q8 R$ ?5 h8 e' f& W当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
: [" o8 \3 k4 [# P3 N' S长效建议:少食刺激性食品$ P; Y7 }- j* G n
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。! I- R. y; _9 u) @3 Q8 O3 {
唇周痘VS肠* _& [1 E9 D* d
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。: n' l7 h6 h" O- n2 T( ^% |7 j, {
长效建议:舒肠助排毒. p$ U2 M$ n( {0 Q7 z: ]
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
, v/ z v# E8 ]/ y j% Y印堂痘VS心脏3 Z& u" J& p8 ^
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
, h3 ]; @" d! r1 D' q3 {长效建议:注意保护心脏
) h1 A5 h+ R5 @4 d1 W远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
. p. b9 J6 W9 \2 n发际痘VS毛孔
% f8 V0 M) ~# m& K因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( j2 G& ^0 I. s) x2 ~- O. H' C# N长效建议:清洁照顾边缘细节
0 m, Y0 ^ L+ e# s' F每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
K ~6 h7 Q/ h$ B! T左脸颊痘VS血液循环: M, `: q/ ^. {7 P! }
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。& J2 G# f% g; y/ K! q ~5 X. G( G) D
长效建议:加速血液循环
3 q# C+ d1 z5 c, l+ E不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
8 T6 z& W1 P. _右脸颊痘VS肺
# e( A: ~# E3 Y8 \$ k/ b右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
- ?5 V" W$ f \- u% z, E" U; y长效建议:禁食易敏食物
) ]) d, O0 u- O- |停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
' Z+ ^: B! e& R3 ?3 ^0 B$ f% Y太阳穴痘VS胆囊( p6 Y- }5 s! G4 J B7 t6 Z
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
' E1 X% P0 k; Z5 `8 Z; M长效建议:给胆囊减负
% s. Y! n( b Q0 G7 k9 y7 `$ y每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。4 [, E1 l7 R* o9 g/ W+ r, f. w5 k& c' l
腮边颊痘VS淋巴循环 v( G( T& I1 H. `
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。0 D4 f) `9 ]! f3 ?
长效建议:促使肝胆排毒5 W' a' a& w+ x+ o4 s- @" Q
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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