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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
# n3 O) W( \3 Q9 C额头痘VS肝脏
: l9 C% o4 E. f! o6 X/ V; Q如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。' Q+ L7 L7 N0 w" E
长效建议:让肝脏按时工作
" d& U* _ {0 l6 b) q6 S晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。; r- l# t. m; h1 P- i" w
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。& m* {, {8 R2 c! g4 c) H* h
鼻翼痘VS胃
( D, U! t: b0 m' O+ ]当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
0 V# G* V) Q& d7 e/ w长效建议:少食刺激性食品2 V) R1 O9 x/ Y4 A
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
3 @2 |, T9 P& s" Z/ Z I唇周痘VS肠: x) m3 o1 T. n4 C
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
/ y u, F4 v' P! F0 c. _# Q长效建议:舒肠助排毒6 W0 H- r% m- \, h
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。0 `9 ? _* d$ p- V
印堂痘VS心脏, B+ G8 c! r! p+ r% @4 r
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。: z) {, X" y8 W9 X8 m
长效建议:注意保护心脏
' v) T/ M0 P; _8 J/ X远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。7 Y4 }: J0 @: K n3 Y. w
发际痘VS毛孔
( v1 @, d F% R( a因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。8 l L0 o1 T1 t3 c6 }" |
长效建议:清洁照顾边缘细节
' V3 F+ @' @+ @; g& z: ~" A每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。# s+ G) A, S& }) M6 C
左脸颊痘VS血液循环' |# M5 L5 o3 U9 |% _) u
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
" @' _$ i" @6 ]) V长效建议:加速血液循环
1 l1 k" X" ~- B; f+ d不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
; V% t7 ~" G9 w2 q' U/ m右脸颊痘VS肺
) C. Z/ n. T. q) }% k1 G右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
: @% o% K( K" G0 J& f' \长效建议:禁食易敏食物6 F% ?4 F; y8 j! B1 I) a
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。6 H6 b$ q9 i+ K- {" e. G* v- R
太阳穴痘VS胆囊# @0 v6 w0 w! D- x8 `
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
2 h( S& U8 `# w, j0 J% M长效建议:给胆囊减负1 `5 J. D; L3 \/ Z
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。0 r& [! F. G8 z* e% F8 a+ e, C
腮边颊痘VS淋巴循环
/ o8 O) H9 o; G长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。! H, W" s- W% b! X
长效建议:促使肝胆排毒
1 a8 b* L2 ^8 z$ S% {: I不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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