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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
3 Z0 r" s8 F' o+ o: s) k$ U1.买来青鱼,切成鱼片。 - ~; i4 I  |  M" I* Z2 ]
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
0 F3 Y# L1 c+ `/ S3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ( u5 v: ]8 {  D& e7 P4 E* m
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 $ G9 I4 C. r- r- e
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 1 q0 Q6 c0 P0 x$ _# e
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 3 l% b+ C9 ?9 K- o+ D, K; u# ^
二、
! ?# J& Z  F  a原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
; H- e; O6 ^2 f或Tilapia(罗非鱼) + q  z  y2 d) w
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) - c# u4 `% o5 h4 f9 _% q4 D
一条 " v6 H; S* @8 M, h1 r; O* |
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
. r# S, N4 S" {5 s) u调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
* l$ g: x7 u" U5 o# w) ]7 b豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
: ]% T7 s" X: e* D7 Q- c盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油   N% ], s+ \5 l0 Q1 j$ _
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 # O. F1 E! x  h9 G# e, P" R, M$ u( K
做法:
5 k1 _( U3 O$ p( g8 J1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
% U5 m) B. g5 }6 X; H3 B2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。6 g- g- @* H7 l# }: a3 j
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
/ g9 ~; d3 \5 C0 Y7 A# k" ?4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
. X$ D7 c3 M) K2 K: Q, q+ Y  H5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
4 n3 A9 B% ^) N3 a- G% `偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
9 `2 w. n, F: o5 P) R0 v" F也挺好吃的$ E+ ^' p4 p1 M: J0 C* b
不过还是没有饭店做的好
: T( s/ g$ Z' ^* N, o. O% a可能是片鱼的技术
6 ^+ P3 o1 s% p5 ^以前好喜欢吃水煮鱼,1 x8 o, s' T9 g' C8 t
太香了6 U( A5 V4 L& J" C) a1 K. l7 Z
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
2 F' r4 o( h* h1 _- }唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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