本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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. w! y8 z5 H5 B9 M; L0 q7 L 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 9 @0 H$ a+ h8 A" o9 x8 M5 i
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
: o+ j$ @6 `, M- M$ u# `) u青木瓜 1个
/ K4 p; \6 F3 Z4 B' A; O蕃茄中型 1个
# ~% W& _1 U# ` R辣椒 1-2根
' Z% ?$ q/ D9 ]" F; q' G+ Q虾米 2大匙
; F+ B/ N( y' C+ q- z8 k+ D花生(烤过) 2大匙6 i" }6 l! }' m5 e+ O8 ^
蒜头(带皮)4-5瓣" _& K/ ^* U' W' }7 |6 U+ G3 E
长豆% \% F2 ?/ ]" I( w
视个人喜好添加
5 P* U; u. H& Q/ B, q0 I. G9 E鱼露 3大匙
( ~/ z$ ?' _) i! C: f) x& c+ Z糖 3大匙$ M/ J$ o8 u# u9 f/ n
柠檬汁 2大匙
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! A, W+ z8 {, w2 `- u7 u[制作流程] ! o" X4 _0 d* Q) p( d
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
; m \- d; s. h( I" n/ M(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 1 t7 N, ]6 }+ {( ~8 j
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