本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 Y, f8 ?7 G; W2 E
a" O e5 p( D; ] 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) |. ~1 ~ |& F, T! Q
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 8 [4 D# o) {$ Q. F6 b7 i; u$ F" t
制作方法 [原料/调料] : h8 |. g) P* y. u7 F4 ]4 B6 ~' L
青木瓜 1个
( ~3 J! W& _: p; H$ m6 V蕃茄中型 1个
% P$ _' I: Y7 b+ ] o' O; d辣椒 1-2根
: W' x0 D6 ?# k8 Z H虾米 2大匙" \* B, ]. u/ ]0 T+ s* c
花生(烤过) 2大匙
. d8 g8 T! z N1 r) R蒜头(带皮)4-5瓣
/ C: O, K7 u% _# d' z' k! _2 r长豆+ F7 `" i/ l8 W7 N! n
视个人喜好添加* j! |1 u* A& D" f$ ]: m
鱼露 3大匙$ H& D- D- ` H. T3 n( Y7 o4 m! J
糖 3大匙% U( h7 J* {8 k/ L/ n, J4 h
柠檬汁 2大匙 + }# R, [% E d; R: m a- `
: W# M' u5 c y! C8 g$ E; s$ k% D[制作流程] $ g) j, N' `, ~" U
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
$ h4 Y o( B' E/ W3 x3 a- y(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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