本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ) k9 T$ R: L" c
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) " q7 v% p C1 I5 k$ ^2 x
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
& k! `5 k' @2 y! v! c. _青木瓜 1个+ H3 i; n% ]8 o8 }- J7 Y
蕃茄中型 1个
8 {9 x5 l8 q7 |& O: t2 J辣椒 1-2根
, V" m8 F+ c6 ` P: `! i4 Y% w9 m虾米 2大匙
( Z' {2 W; T, |) ]& Q3 L: g2 V花生(烤过) 2大匙
- s* E; e- \; J" g蒜头(带皮)4-5瓣5 L: l7 L! i0 z) Y( g) I8 I+ @" l+ x
长豆+ R( k9 M7 M1 h4 Y: \1 p
视个人喜好添加; a/ p/ Z8 }6 \4 g
鱼露 3大匙
% h0 y% d4 l$ O糖 3大匙
O+ D+ e7 O( h( Z4 J% @' Y2 H" s柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 2 f8 E$ Q7 L8 l
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
4 h# I T! U: g(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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