本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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6 F) S9 @6 a3 h6 ]6 n 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 m% K5 F6 L: m# N) l+ { 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
O. A* t/ P, ]# [5 }- i
制作方法 [原料/调料] # p& `" S9 o* p% t# D
青木瓜 1个
: r9 c" F$ d4 l" r蕃茄中型 1个
$ A4 ^5 e+ ^7 \" F* K1 M+ w7 y辣椒 1-2根
' A7 V' n" X# {4 T. S& L虾米 2大匙
( v$ `8 S% R }) M! Q9 }+ ^花生(烤过) 2大匙
, J/ O0 c$ D8 n蒜头(带皮)4-5瓣
5 E9 F0 F6 S) k$ }长豆6 _. z1 | _/ J; q/ q; y6 F4 S
视个人喜好添加
/ @% l3 `# f- P7 Q鱼露 3大匙
, g7 y k9 ^4 M" r V糖 3大匙
( b+ T- f/ X. _( g: s柠檬汁 2大匙 ; ]3 Z3 b" [5 E- e, h \6 V
z" W1 O" h, K7 s' M* i[制作流程] ; E: S; U8 V, W& d4 T" | }2 [
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
: Z2 m7 K/ q1 p3 U8 G& k(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 * l e5 ^" @( N9 B+ L
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