本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
- Q7 x% s) h) G6 o% b$ i) c 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ' B/ Z" w% |2 r+ u X$ c) q4 q
青木瓜 1个" o# n& d! [+ |) ~
蕃茄中型 1个
7 @7 H* a3 z! B, H辣椒 1-2根
% w8 X" `; L4 ` e' A% R虾米 2大匙! y. p' U4 Y, t2 \
花生(烤过) 2大匙
: V% ?! i( f6 e+ K$ W' I4 V蒜头(带皮)4-5瓣
9 B! i# s" V4 O1 i% y" O长豆& X3 s3 d& X, J5 T" X
视个人喜好添加
# o5 G! | X' R ^ B+ E鱼露 3大匙6 ?: r Q8 l5 ~, {/ N7 Y" n! ]$ G8 c& s
糖 3大匙
. N2 } A; G) I+ Z' J柠檬汁 2大匙
6 T/ C! }2 f. M' V+ Q! J" B* h& [
7 {0 ^0 ?$ A* `% u[制作流程]
- d, J- n/ Y8 @(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
8 V- h. J d% s& h9 Q, `' O(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 h6 ?8 e9 V z
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