本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ( w6 e* c4 b9 q
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) , L5 M& V% W9 q5 f( Q
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... # z( ^6 N7 P- E0 H- S
制作方法 [原料/调料] ; d0 h9 L4 _6 Q1 Z
青木瓜 1个
- Y" j' x, J ~9 }9 z7 ?蕃茄中型 1个% p1 s/ I1 z7 f T( ~2 H$ K) z2 b
辣椒 1-2根
, X1 t6 l* w6 N7 Q虾米 2大匙! @9 q- o! a% t# p) W
花生(烤过) 2大匙
1 ^0 J, O6 A2 f7 K蒜头(带皮)4-5瓣
0 n7 X, w, q, Q" {. k9 H2 Q长豆
! X+ C7 ]1 C3 V3 v0 w" o* t" v# _视个人喜好添加
. u% p! T$ g2 D: o鱼露 3大匙
. C. y2 _# d( b2 ^ E: E- T. V3 w糖 3大匙
- T$ ^- J( [/ Y4 c" a柠檬汁 2大匙
0 _8 P; [5 P, S2 M4 C2 n* o C" m! d& I3 k
[制作流程] 2 r6 i2 ^4 f# Y- U
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
, F: C8 }+ _2 e, T. [$ o& k1 p4 l(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 8 R# E" C. r2 ~& X( _" g
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