本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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& ]! \5 j2 i( V+ b( i5 a 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
. Z7 X+ C& Q- B0 u 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 1 T6 w) G4 w- t
青木瓜 1个; y% o0 F+ I, T: Q8 z
蕃茄中型 1个; W' A+ q! J0 H7 F8 E3 o) |
辣椒 1-2根, p$ ~, ?# B! C0 T0 V4 r
虾米 2大匙
3 V, Q, D$ M- X5 }1 O1 g花生(烤过) 2大匙" u% J' [2 {% w
蒜头(带皮)4-5瓣$ [, I# @/ x- e8 @; b$ b
长豆: ~- e7 Y' E( y: t
视个人喜好添加! [; _* N5 M5 L6 ?
鱼露 3大匙
" Z: V5 I/ ~. K* C糖 3大匙- N& C* ~7 O, y& Q
柠檬汁 2大匙 6 y' m9 [/ U& f( h
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[制作流程]
7 ^' B0 l* T/ Y+ J6 W) o8 [(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
8 Z* n/ ~- h( a7 B0 y(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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