|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 0 x- S, ~! i+ ?7 E" A
! q; E# K' j, `, ]% y0 G2 L( [1.盐味橙汁——补充体力+ w* J, Z: K1 U! l8 ]4 `6 l
1 I4 V+ k6 p- Y8 D+ L
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
* o7 K2 [, N1 B" M; ~- e
4 i8 r s/ q& p4 y特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。1 W, @$ r: b6 U3 W
( X. K) E, f( I! ^. |2.橙汁卸妆——深层洁肤
9 |7 W+ l# `3 ~2 s) {4 N$ y" m# @; u" g: y% X8 m9 n! {# v3 s
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
/ T8 A. X( \* ~- f. b' F2 V1 q* [: a) g% ^# g* ]: y
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
8 B8 s* g" D7 c1 e2 {( w) C2 j; z1 o" f
3.橙籽面膜——紧致肌肤 Z& f( v, a- H( l; O% U
- r, t3 w/ Y0 a H! j
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
B7 H, O6 Y, U% r: F$ t% y" N# M: h2 a2 g5 j" o0 n
4.橙籽粉——治疗风湿
* n" P/ H6 M7 A1 j' i
$ ~0 Q+ q) x4 h将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
& P8 E- B; g# [6 C% C, z
4 j' }$ e ]5 L! w- o, A5.橙瓣沙拉——增强免疫
) a- |/ b, o. n0 v
5 a2 D/ C1 J* {# P橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。$ r4 r6 }; A4 L' `
5 h0 W6 g7 i6 O- }, s) n, K6.橙瓣眼膜——补充眼部水分. O2 ]4 f1 s4 b8 x8 s% U
$ e! r/ b0 m- F' _将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
( v) f% c6 v+ y: p# Z6 n) L" ~- h, F( q# O8 {+ Z
7.橙皮按摩——消除橘皮组织. Q' ^. `. O; L) k. f$ n; Z( g
' E5 n* S9 ^( r1 u$ y d2 g8 D
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
* ^& o* P; o: v9 H6 a3 C7 ~# j
' a& c e( ?. ^, a3 U6 |/ E1 \% V8 h- r3 V1 B8.橙皮磨砂——去死皮/ X* h0 } P5 m6 E/ ]8 R# r
7 X6 j( {% o R. P2 M) H. h% Q
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。3 _2 ^% u5 t, I; A' x, L
3 {# ]& |" X6 E8 S2 u, M+ B: o将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
8 ~! V* I# M% Y" C" V) t% \ V
" a. M5 x+ P9 B' t# g9.橙皮香包——催眠、驱蚊5 z4 D- W5 W1 M6 e1 q4 q& L
* _3 N3 `$ n+ {& T
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。5 ?, o+ k r) h" m. X) n
; x) u& _1 K0 {
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
2 P" F: b# C# Z0 E5 r/ d6 Y! _' R: O S' A' c
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
- Z+ P; ~6 L2 l' E- L) L! o/ y4 V. \6 X1 a
11.橙皮饮——软化血管
0 x2 u, o- G4 m8 p& |
8 v, e2 x! F& ~$ I将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。- j/ a$ Y, h' a) Z' i2 E
' o O" o' l' R$ i6 x12.橙花蜜——止咳、催眠
0 l/ B% v5 O. d9 p$ m- y/ T1 |# E; h# h7 M9 Y) o2 p6 A6 b* [: G- N
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。$ b' M2 v3 q8 @$ D
0 S" I! n5 ]( w' b13.橙花茶——促进消化吸收
+ t$ k$ x4 K7 O8 ?$ A& g* |! e5 D
) A) z3 c( q I+ n饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。, y, s+ M! X8 c: [, l$ b
5 b9 _1 f; @& ? @
14.橙花精油按摩——镇静放松
" K1 `9 B$ R4 S! U7 `* S$ q4 E
3 ^) ^ o5 t# M' l0 |7 j, r, v8 {橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
( z' z% K+ h0 ~" A" Y+ A7 B$ W1 S6 K; ~, n3 e2 q
15.橙花精油香衣——增添芳香6 z* e; Z0 Z4 [
; A; b7 N9 K; u4 _
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。% | P9 |) c: r
' Z6 `( ^+ Q" g9 w% a5 p ?8 n16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪0 V3 R. O( G$ F( u3 ]0 e, `
4 _8 i! T4 j2 I. f) T* ~4 B
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。9 c X* h$ X/ v- `
, `! Q2 s0 f9 f
4 Q# w+ t. k1 j2 g/ T2 X- H4 U- V8 h, W% b% a9 H- y1 w
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
