|
|
 * ?! A& U$ a w( f* r7 }4 z
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
3 P% L9 o! g. A3 \, {: O
. Q4 s) A! |; d% }9 m泡温泉怎会惹上阴道炎! {- }& T# E/ `: ?
0 \* t! O. I1 V' L8 ?- D泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。' K- q# G. `6 ~
$ @$ L! u) J o9 {/ F
月经期不要勉强泡温泉' C4 O4 E0 x# l8 R+ J
- f9 w, T, O1 t I7 X1 a月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
' ^+ R; }6 C4 ^3 d" @ ; S+ S- @' U" Q6 m5 Z, B" I
: d6 L1 `/ \' f' ^3 S( c; j8 Q( E4 |% X
如何科学泡温泉
5 i) m. H4 w3 m# @) l! |- I4 M( K0 T$ N+ p9 P9 S# \
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；6 W- y; M( [. h9 ~
4 m: T+ l5 V; g g+ ^1 j: K2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；% N; p7 I8 X& s" z, M, H' |* V
, X; m: V8 ~* e' P/ R/ x
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；8 I6 o: G) d8 y, H9 Z. \: T& u
$ W+ X! w1 J. J2 g- T$ r4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。' [9 x% V: E0 G7 Z
& J) L6 W, ?0 ^0 i5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
f( r; p# C6 }# A! E$ Y$ Q
/ t5 T" C( X/ m( y6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；3 t6 K8 h- G: O" Z2 ]) F
* F% ~" _) Q! m; D7 m
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
9 _( K, O/ S) F C
' ~3 r* m! p a; V* a提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。, b' y+ x& q" _0 P! L$ h
! _2 r8 ?- d( j9 i% k: k
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! + h) B# L% f; A9 _* z
9 @( \) p8 F( W0 W0 @& f' T$ `
$ D& s9 b, u! S& a3 q, E5 \
0 K7 y2 R9 F) A6 c o
; h- O n2 T0 S# O& Y0 T+ r5 D7 w |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
