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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
- m) ]; q- `7 a. [
) V) c3 v) d: y0 t* h" F( r9 [孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
) X7 b8 T- G/ ?. }0 H5 e2 [% ^+ W! F0 T( z: q5 p& S! ~* s# G' z
5月15日。9 k& @* I' n1 O/ u- m' R- l2 @' I
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
8 R  j$ n" }0 s0 K( e' X/ N! T0 T核桃面包(采蝶轩买的),
1 |+ z+ f5 T& Y. S5 m' ?/ |, y6 c- J# R牛奶。

& J: K4 o# H  {3 A
$ T$ j/ i  p. m% d, _- C$ h4 E+ Z; e  i. D: O
* d# v& w5 @0 {- ]  G+ z
1 q! {7 E9 |% p: T- [) f
2 W8 d- Z1 H& e
! O$ ?* d( z7 }* h  L7 l
; r4 y# l# U  R) x- x

4 }: [+ q* d# S) R" o. S
. j5 t0 _3 B8 |# d
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 % D$ b' a% {+ s! e, {5 n% y3 N) H
+ L9 a" v, D2 E; X
5月16日早餐:
& y# J+ @% ?( f6 x# t热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
4 s1 |* i' ~" Y面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
8 ]7 |2 X, `" J- a3 I* j+ `4 ^7 i
! d+ P- z' y7 U, J4 D; w9 P* A

' W' G9 u, h0 @2 x' x0 m% K% N) F9 O5 z- m9 K' `

2 v: n1 x  s: y% N" l# Z. P
1 q( ?7 _" s7 h, [, j( `4 k# A+ \1 d. b& h" m* N- C/ {- V
/ j* B8 n( J2 T

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
; E( ?" \* X6 {9 G, N0 J# F: Z" }- \* ~- P5 g+ u
2014年5月17日早餐
/ Q( i7 Y' `; _  Q" l, b9 b4 @! v7 \6 o. ~
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,/ B6 q( @; B" q# Z
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
) R. Q. P. ]  ?5 t3. 豆浆,现磨。。
$ v6 b% m  F: R9 x! h& V
9 @: Y; w/ Q# J
  }' I% o, @, {. }% M

: K- _3 {, ]: Y# c. P" ^" l7 D+ Z3 \4 M, E
: |' h" q" p4 I3 Z7 k3 c

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 0 s. ?7 Z0 Y3 L0 D* N! \4 b

) K) q: Q* W  ?5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。* u0 E" h& V5 v; I8 G! ~" ?
( c% @" d1 L; [& }2 i! i; r( p
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。$ v' R' ]) ]6 s0 b/ c8 Z' a9 S
玉米: 超市买的。7 K* n4 }# d" R7 x6 G/ J' [' |
煎蛋。
0 J# @- H  h! ^) h4 h/ L

, Z# s* Q; \2 }0 |3 e" w! V% c
7 D% X4 P" L  _7 j! C2 {% G- N: r7 T; n. E" g! k

7 h) e% ^6 H) P# b0 H
; A4 z6 ?' f  ^* M% M9 L
8 L( V5 \$ A* I/ U6 q9 B9 p4 R  \, O- E3 e- M5 t- v
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
6 B/ c- F$ B$ O8 z
6 B$ K& V5 L) M5 i5月19日早餐3 W# C. y3 Y7 ^, A$ K) |) I0 p
; g( I) x5 w' \" F  E
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。' H5 v- m2 F7 q% I
鸡蛋
5 u+ G4 K& q& l" ]% L. h# ]: x( o粽子:蛋糕店买的

, y$ W9 h6 q" m7 }" S1 F" B
: ]( z0 E, N' H; ^: A! Y1 x2 p, q- _, H5 w' o

/ Q5 O; d, ~* B0 b) X& m  z% V1 e7 ^  `
. {/ X+ [5 K  V2 d4 F
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑   g2 f1 M- h2 R

, K; g; F  B& H9 j5月20日早晨记录
2 `- A9 o3 D) R昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
3 K& m! c4 I* O8 _1 \- k' M
( \7 t* Z5 h2 {6 U. Y* ]1 W/ I辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
. @! K5 S' T2 T( s- A' a# ]; C. @煎馒头:放盐水里沾一下0 @* E$ f1 s$ P  X, ~" e
鸡蛋

0 j6 t0 O/ A& U+ X2 w$ z8 E% Z! D, u6 C# v
; K* f" V# X/ [# b7 ~# ]1 Z
1 A9 H+ Q9 s; T

  e" H$ H/ e+ f# J/ U
8 o/ ~; o! i8 ^8 h5 {

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
& h7 D3 ~5 y3 A$ a" e( U" F6 K0 _2 M! g  S' a
5月21日早餐记录9 J" [; L! z; E8 k5 P" h+ @

* u" H8 `- `2 k2 c1 M  W, ^馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
5 s; l: J! S: W; ?稀饭
0 V! K  h. _& x% Z0 }. m4 Q鸡蛋
3 ~* L. i% W! Z+ R. Z/ C
# j9 @$ I. X' O8 P
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,- `8 L8 V7 g! e

$ F7 f8 |; I( d2 i5 P* V0 {8 ?# ]7 `3 m$ u
# R% J# v8 y* n. A4 z

) n0 Q! J! f: o& o6 s5 C  p+ z& X3 l. i, B
" Q9 z: B/ g9 N, Q1 @2 U- ^
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 8 d6 N2 s/ V) N0 U. T/ L) ~

( {: H& g* n2 h1 D+ N! L

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
5 S$ r, _& m0 \! w; L6 S9 W" u& G" H! b& T+ e+ ^

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 9 \+ i+ a5 \6 ~! f2 o2 Z

) ?0 K/ Q1 h; k  D. n

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