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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
6 ~9 C4 g5 d; G* d( Y5 q+ a! y/ A! @  f6 h: M( B
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。3 d1 s* ]/ Y, T) H4 d& l. k

+ D# @9 @3 ?8 A* h- o  z% ~5月15日。8 B( B  X/ }: E. O& m& h& H3 R7 U
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)* a( }# @1 B' S7 b' A
核桃面包(采蝶轩买的),
& D; m/ w! w3 W: `3 w牛奶。

- ]3 W/ ^6 l6 J% H" H1 n* c, N% ~" O7 A& M

4 s  d! f( \, Y; Y% z4 L9 U" j
/ e6 s! ~  A6 H1 P! P/ _) R4 Q  ]. Y
# y8 x9 C1 X; K! `' ?* Q, o" M' m# |6 O2 f+ u8 a" A1 K$ l( `

9 [1 n$ G; Q$ }$ @% E5 h4 ]1 u* m0 Q$ a/ y2 H) y

# r: ]5 R% {" m' @4 H* G: Z7 z3 y5 Y
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
  J, V# b* R/ W) _
4 O3 l# {9 L; k) j6 W8 a) M5月16日早餐:
/ b  g9 }$ M. q6 B3 m# `热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
0 s* h4 \; G) O" I- w" o+ i% W面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

' e; D" \0 `3 W+ H% X7 N8 b( n7 C4 \' g! ?6 {" {. J
6 V' S$ ~3 m& h7 y" |. X, V

! o9 E9 F5 v9 h* z( J: ^! R$ q7 J" A  `6 {
5 k5 h$ U; C/ T, [" T9 O+ Y" L

, k7 T- [2 ~! |/ r( X5 \: h1 w, f4 G& L# j, M6 ~

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
2 c1 F+ r$ W7 F5 p9 p3 v; ^, i+ w. t  v; _) ?3 o! r6 I
2014年5月17日早餐
% ^2 \1 A$ g/ T. j4 a8 n$ L/ O$ J8 |+ n
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
" V0 p7 T/ J/ N5 \6 s3 }0 ^2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
' X% {. {0 u' P  M3 T! g3. 豆浆,现磨。。/ A* Q, H. N; E" z3 L" ^3 t* I

5 T0 a- d) l$ c" [- p3 h7 p5 B$ g( P. g

3 s! }  u  a- }# e* j+ v( V  j3 Z& {  p! f7 S7 u6 p# p

; i0 w3 _. |' z, Y: j1 S

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 ) H$ y* o' _8 D& }8 A6 \: x( P: l

* r9 q6 a& x: w1 q5 g$ t" `9 \5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。  U- M* T  M5 |1 Y1 c

6 R( N( X* d- N$ ~6 l菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。0 N4 b/ C8 |% Z* c( S. h
玉米: 超市买的。
8 J. o3 y2 @2 S& B8 s' e& [煎蛋。

( p& r9 o3 ]! ]# t, J% l* r3 x4 B6 s8 r/ c8 c
( _1 m' ~* n& \! r

( L* {! ^4 {) P4 z2 J
! D& h& ^2 v& n; x# g3 N
  U2 H+ ]- P. P2 |3 k6 Z5 w  w! z5 i' {( O. t1 y8 ]  O

9 S+ R. ]. k' M8 M' ~* k
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
) y  o, e+ d: B  [5 S0 C' R$ i$ ?9 w& s( m8 b' }. ?
5月19日早餐: D0 n# u' O% }/ s3 Y
- D, A) V9 i4 R2 R4 Q. X
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。5 i- s9 }# I* y5 ~
鸡蛋- W$ d. _1 E5 K  u; X$ {! s
粽子:蛋糕店买的

% y7 d/ o) {3 M' A$ X7 \3 n1 D- y% t& {. I# N  V3 W7 W# ?
$ @6 L* r& Z6 E7 U) |* C# B0 R
9 R1 a. ?9 c+ N) H
4 D6 w. a5 A3 v# H
* ^, u/ a. T0 O  ?6 m- d
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
) z  v( w5 R, T1 p: g) r& V9 i! ~1 |: a3 S7 k, t) u1 }4 H' g/ w
5月20日早晨记录/ p: B# p  C& l6 k$ k$ x2 j7 [4 w
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。3 i2 d% G  P! t% q* N2 u% _

( D* `( [$ Q: M. L9 N' u- B辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
' x# {) G9 a# }/ m煎馒头:放盐水里沾一下, x( t; e  F# w! W* {
鸡蛋

- [. G. q# u, g9 Z& F. ~8 B
! x: q; P- n0 M2 E3 F1 c* v& d& x. I$ h- y8 h

8 ^4 A' L* O4 b: R" A0 [6 b/ r& ?& N) z
! D! D% J& V+ s, |6 c4 a, c

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 # \9 p6 v/ C6 B, h1 o% ^3 o' G) }

6 c  A( Q  H& j" r; r0 S5月21日早餐记录; F: Y. a1 Q+ v6 }. M# m/ |0 m, S6 {

1 U6 D3 v0 a, Z+ q7 ]馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
6 ]( y6 E' ]" p& i. Z1 E稀饭2 o5 p6 K7 q2 F+ c
鸡蛋
0 q3 ^8 L3 D! d5 x. a  ~
7 D: `  g! w: L- E4 a* t# p
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
! J' _( b( W2 `
" ?( B& U  e  H+ j% S! ?
2 m' m* f0 i: ?2 ]+ h( B

" |' P3 [1 f& P) P" {$ `4 w2 `/ f$ _
7 q4 o4 ]3 i& B
5 I; z  Z' n6 ?1 c* i
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
& z7 Z% X5 G1 S; P- w! v* Z" r9 g3 O, E. m" q- E5 Q  [

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
$ `0 F0 H' p3 Z9 y& L- h/ B* C, u# O" B5 `

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
/ R8 i3 ]' g. T* z. w- s; K; W
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