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生脉补气茶+ d: s; ]2 B/ G2 x9 B; j, j) L& q
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
k5 x9 C$ \1 T, ]5 Z 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
4 {. V& a* [3 w# U4 F/ x! I5 d 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 8 M" y- ]4 g' [5 u1 W2 u" [
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疏肝逍遥茶9 ]6 Y/ f9 [, `( I" t4 ^
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。4 f$ ~" n" U6 A' E
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 3 k+ `2 l1 s+ B W7 \9 X
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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5 Y; i( \4 ]! b/ c 健脾茶; L" K6 d1 Q/ f' R0 P
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
" e e. j( A8 D5 S/ L% |$ }1 d 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
0 W/ W6 P u+ A0 x, u* R6 Z 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶- L% n8 n$ _9 l$ J' m0 f! s6 q
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
, X" z+ J4 y8 n% T5 C 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
# D0 a# @7 l5 z' _4 g- X 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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