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生脉补气茶6 ]6 G0 ^1 C! E" p9 I
药材：党参3钱、龙眼肉1钱* [5 x2 p% r5 ?1 G; M
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
0 Y/ {) n" B0 j4 x- q 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 $ i T6 C% ^9 } n8 }$ @) D
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疏肝逍遥茶' S% T1 R. l9 L/ z" X
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
2 D, E" ?1 B# Q" W 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 * \5 ]% n. _, Z
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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: H3 V" ^+ L. G 健脾茶7 l5 D# \* M2 _3 O7 G2 h3 H( _
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 " `0 ?" n0 W5 s9 r2 \
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
q2 @- e `" O; @ 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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& Z9 G0 g$ d* X, X 补肾益阳茶0 @) O. d, ]: R7 _
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
7 W+ K7 I$ b6 x4 H, X" V$ i f! n 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
/ h k9 k3 w2 ~. O4 Q 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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