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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。: c8 e8 H7 Z; F
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豆腐西施
+ M" m, x0 R) m* D" ~" U; M1 A0 a! [( T- g9 J% Y
作用:清热解毒,明目益脑。, W3 k' _' n+ ]
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主料:豆腐、鱼头3 x- z( A: }, {/ u
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配料:枸杞,红枣,姜
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5 d+ E( s2 q- g. g 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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, P4 w' O& [8 l; o 地王踏雪
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+ s3 i$ A) I5 K$ \& T 作用:滋润养颜,美白肌肤。1 z9 [+ Y, }/ q$ s) r( y7 H z0 s
6 v1 A. i8 A, j, V/ r3 e 主料:豆腐3 B" m! |: T' n- V; x" X
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配料:熟地,白果,红罗卜,香菇7 K% I$ X4 @2 S" s7 J- D
0 ^7 i% G) y/ t) Z5 L& s 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。
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药膳蒸豆腐
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0 V" z9 f8 s2 H 作用:生津润燥,清热解毒。" ~, P/ O) _! j3 g- i
1 s7 g( v+ G( B8 N5 U% v 主料:豆腐# o! {) t% p/ K: P# l7 j; C
* T5 g& g) p8 i- o. h, f% H 配料:首乌,天冬,枸杞,红枣1 b+ j: I& G3 b4 o: ~3 i* e
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首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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