只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

& E; b- ^: j0 `& t# W( g哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火
' L; R7 r" e( W; t: v  h
6 X1 Y3 y) A4 Y( e表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
! U: l" K4 l" d2 C; i
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
, R  j% x+ U' @5 R" B
二、吃猪肝可去肺火
& r9 c6 u; m! e7 R
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
, L* C7 F/ x9 W/ b& R
1 v: q# M3 I/ Y8 s4 [7 ?, @2 ]食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

$ U$ R+ v9 K( s6 e) Y% p三、喝绿豆粥去胃火
0 w1 {$ F. _1 }7 O; N: V! ^
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

7 F( M( N' Y. {; }' k0 u" z! w食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

1 W2 |3 G1 v2 r食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
8 P5 m4 c1 I! f  w0 w( ~
% S+ k9 H: H" c, J! s5 I, w五、吃猪腰去肾火
; v& Q" z; ~2 A表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
7 ~3 h( M3 }9 C3 H- ~' W% Y
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~