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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子, s# L( w3 r5 l: G
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 C9 y. |" A3 }
1.冰敷 + T; j$ I2 v* ?6 }4 A+ o
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 % @: a& t( }2 r" @1 c9 Q" Z: K
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2.茶叶包敷眼 . M# W. t# } N6 U
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , T1 _: B: ]+ S' s, H
- N. C' q! |' b3.土豆片敷眼 8 f2 h# @+ z2 _; V+ l/ K
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ i: C7 d5 j' y! s( M) z
* E2 K5 k8 C, w4.使用眼霜或眼膜 . t: d% Z9 K: w' @0 e2 {; W
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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4 \# y& p. v$ q1 O5.使用遮瑕产品
0 l3 z# J9 o F: |6 I在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 1 |3 J `2 O# I& W% H
4 t- {$ l8 E' \另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 % ?# D$ Q: W D3 o1 _% Q* x0 q* J+ ~3 p
& E% i3 |0 [4 d8 n" p$ g7 e鸡蛋银戒指转眼
2 O- f) O$ H8 o将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
* | D' T, j' L. L! u点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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! n) s# ?% @# g7 x马蹄莲藕渣敷眼 y) g8 N3 F3 i8 D9 W3 r: Z
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 : Z) H c. k7 i# M- b
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 1 p# u* {$ q! X/ Q5 H* k
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 3 O6 c& [$ b: m# n' O2 X/ n
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土豆片敷眼
: |4 V# X1 y& m' \6 ^刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 5 c0 H/ [5 Z# c. f; Q" N
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 " I# ]# w# l/ K$ x: L% T' a- |
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 J" ~7 q* o* d h! @1 M6 M0 c
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苹果敷眼 |- ~5 e- j) q$ @. _! V
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
/ z' s5 k5 w+ ?8 Q9 [' P贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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( S% B8 h1 y+ p" H$ L柿子敷眼 + E' z/ V& F* |' l. D
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
, G' H: R' S* f! D0 S# w贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
3 k3 Z# P1 R+ V- B9 z. g+ e' h$ g; [点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 0 B8 m4 u/ b- D. H; T& `" R
8 F% L* E4 X/ W3 @蜂粉蜂皇浆
, Q, }2 @2 o+ P+ G. V7 A1 h蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 6 M$ j* F7 [9 n
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 O8 g$ z/ W7 v: c. C. e G3 P4 Z
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饮食习惯去除黑眼圈 : / S' U, e/ V5 D- \* g& Y7 s6 a
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
, o$ n1 l/ a% t7 m+ r9 K: m( \( m+ i2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
, x* `4 A5 i# @3 \) h3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
2 L& G! w* P$ Q- a; r4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 . e5 y3 m/ j" {
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ! y) ^; |- W2 h' a6 E3 i ~
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