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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子" M, S/ d A0 |3 c5 E7 F# \: m7 R
$ T& c% P1 _$ E- J K2 R' L就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ! T3 q# n3 h9 S. g
1.冰敷
% D. Y+ c/ R$ j. s# Z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2 p9 B0 t3 }0 D3 @* e2.茶叶包敷眼 ! ]( _, R5 N8 N4 z, E
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 % |4 ]# n r& G8 m: O
# I. D F9 g6 T; w! t3.土豆片敷眼 1 ~/ F4 e2 |2 g! E& Q/ W
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 7 Q$ i1 U8 t4 Q, q
. J7 H: P, ]/ i; t2 W: \4.使用眼霜或眼膜
$ @6 N0 V+ D0 y# L/ X8 M2 A现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 3 b8 i" t2 X9 a+ f
& Z5 k# E G# Q+ w8 t5.使用遮瑕产品
5 M% i& g9 M, J8 r. @5 }" d% _在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 . w, E' Z' r/ d5 R) l
6 ?4 j# z. w+ i另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
' j5 P! i" v; L8 t将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 . w% e* f/ S2 B9 w
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 # H2 q4 r/ n7 w! |- ]9 x
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马蹄莲藕渣敷眼 . Z: U0 ?3 ^4 c% d) {
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
8 \7 b5 U% s" u0 e贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 & C# U; b3 J, \+ Z& E
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
' h1 u0 }+ E- {$ U9 A7 r刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
/ K! D, M) V8 b8 Z6 T/ v贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ' }, N; P- w5 p6 K# E
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 6 R6 L, D6 W3 o6 G& t# ^* H" w# [
1 ]. y! A, h1 J' ?! B苹果敷眼
( A+ x+ |0 X& u" |将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
/ s& u! | s0 ]6 H2 W o贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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' T1 E2 C( ^9 @; c柿子敷眼 8 @& i: K) M) Q! ~8 {. G
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
5 N3 k) I3 C( }1 V& @ @贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
" K! R( i7 g* |+ H/ N$ V6 N点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ! C; z3 A! j4 z6 w
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蜂粉蜂皇浆
" l, W! E' L0 y/ m, w* W蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
% t- o2 w7 W! G$ Q2 C9 M# t点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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]$ N/ ]( z# C) H饮食习惯去除黑眼圈 :
8 i! m D5 k) ]* n( t, y" g1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 ^- C& m9 m- x4 K! L6 H1 b# t; S
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 # F# i' c9 ~/ u* s( a2 g
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
& P2 b N5 R8 ~1 J! ^4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
3 d+ V( |3 M! t+ P5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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