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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& L4 o8 ?1 L& X6 x
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 f* Q; Y: c+ t% e
1.冰敷
$ m' k/ e5 {- V4 R% e! f" U- \9 @# b用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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$ V, \3 }( u x( q2 w0 h2.茶叶包敷眼 * o& \( z' F& k0 o
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ' Q' l( o, \" ?9 z1 {# l5 e
; s/ k, p+ A7 a; l4 y! R3.土豆片敷眼 3 m& |' ^& Z- U$ T. k. H
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ D8 t3 ~: t4 c; C( e G8 `/ i
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4.使用眼霜或眼膜 ) \, e7 m# j& M% z6 v
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 u! ^5 p- ^) @
( s: _; L3 v( K* f1 N! a5.使用遮瑕产品
9 j, p9 F: B1 @2 O9 O- Y" E9 ]在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 / A' M$ C9 z0 _4 G4 H, A: W. m+ U: |
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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1 V- {% T/ q9 G& _鸡蛋银戒指转眼 4 |4 h6 S! y* j& h6 c5 B5 C
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 " o. r5 I( V+ e8 D3 ]+ S+ D
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 - p9 w9 _& D- P2 Q6 v( y: B9 V
5 f5 V1 b9 Z' q% _% S马蹄莲藕渣敷眼 % _8 V, m( a- Z: E. U8 p
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
: s+ ~! l& G& ~8 A4 m6 u贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
q* ?$ I9 |0 w7 L) @点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ?) z# V/ i5 @
M; e2 d$ { d) ~. f+ T土豆片敷眼
+ r( K/ e, L7 m2 q7 j! @# S刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ! l% e9 M; T! m6 t5 ~8 l
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ( \6 Z; Z9 D: U) P. d" S
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
) a" E6 A$ U3 N$ s" y8 E将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 e' H+ z/ C8 H8 L/ s# a! t
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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2 L3 p6 J8 z; I, t4 V( f# T柿子敷眼
& w t2 q5 @0 r/ | N4 X- Q切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ X" T% i4 n( Z5 S8 I8 b贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 - O1 j6 Y6 K+ i- n. M$ {: m: w U) G
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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, U1 ?8 `) e7 f; Y6 t/ i0 A蜂粉蜂皇浆 4 c i& Q$ h; n0 _# _& e
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: v4 g; H* A$ {) b: D点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
% @& B8 H# H9 y, [& s- b( F, Y1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 8 y5 Q+ I4 B p) C$ A4 y. O6 ^- n
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
' P( N K0 [6 P3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
0 F6 v5 C: Q/ F0 Z% W1 ?4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 : E5 p/ H6 q$ l+ B# F4 C
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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