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发表于 2011-8-13 00:49
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+ `: ^: @4 J9 Z3 }! J就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
# x9 ]4 y# A6 X1.冰敷 ' d6 J1 q2 F. a6 p. C$ k6 w {, E
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 / T; D, `( P6 j( {
2 Q, J- T% [' p2.茶叶包敷眼
2 X6 k- u9 l! L3 B- L把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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8 V' g3 t K7 z) j! ?" Y5 _3.土豆片敷眼
6 W+ Q' T2 Y, J' u$ i" h1 \土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & p# }" r x9 s' X4 L t
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4.使用眼霜或眼膜 8 [, i8 f1 L# ^# B- `9 b
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
4 W9 m" I2 s5 N1 E6 d8 o/ p! I在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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$ K1 j& X7 [# t/ D0 c鸡蛋银戒指转眼
2 z& M# d$ w6 V+ k2 e7 L将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
( D& ~& k9 O0 Z( o, Q- O点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 " ?; }6 h1 s- Q% F! s
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马蹄莲藕渣敷眼
q5 V4 S. K" h2 p$ @$ J+ [洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
( s# u2 R2 ^* L4 r贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ; I0 v- x. ~1 h) Q2 w
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
4 L% q8 [0 o- i$ c: H# ^0 S9 x刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 9 i; I9 S N& J: n3 x# {
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
' W0 ^( h8 m2 q+ y6 a点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 6 H3 W+ [% \0 i6 \& i/ ?1 I. O
$ p- n9 n9 E( P* L d苹果敷眼
1 h4 ^! [- a+ e+ S将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 B0 ^. ^' \- d) q
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 * f- D; @8 I) s5 k5 H
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柿子敷眼 ' h3 E4 ?2 }9 H9 T. T: t0 ?( k
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
( ~3 k% ^ H8 w) U贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 0 \) P! O9 q. O+ M
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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* o( {: k+ R, }* h0 V# T: H/ i蜂粉蜂皇浆 " j. g, e8 E' V+ ~9 D& P
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 1 n3 ]- b U0 ~+ M$ e0 v3 t9 a+ v0 ]
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 $ |" ]7 j! }9 h; a' s) d
5 }% G L! g' p4 V饮食习惯去除黑眼圈 : $ |' K7 z8 `6 x
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
& T: l1 v+ O5 m8 p1 P2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ( l7 d+ c* C/ V- Q" U! ^6 S
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) n& ^* r$ E4 `+ W1 d- D$ r6 J4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
9 S/ B& G3 e& G( i( {5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 6 z" L4 s' \! J- b
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