|
|
不怕死的又来了:2 i% @$ o/ ?9 E: ~% ^, Y
+ V" E! R" x1 Q0 K1 a) j6 o
绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)
, G# ~) N8 S7 T8 ]( j
3 `4 a; L4 w$ c L4 I这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)
, C8 X8 n8 M' ^, q- X $ p4 A1 h* P7 o, `8 e7 n
! r5 i% ^9 e- [; t6 I& c
2 Z& c9 k( `4 I8 D
- R) d! }( S1 ]' S# ~* @% h# r
兵临城下
& h, s( y7 y* f/ P* P6 q
) l$ g' l+ O7 O带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。 t5 i. I4 Q/ H# t, r
8 N: K, z- ^, s% [( I+ X5 ?# g, ?6 x! Y; N& i! B: }5 j+ ?
) P+ N7 M) D3 A! \7 N
' a4 w, k/ U- e2 |
' D" u9 ~) D) ^. r& m2 U
5 F5 \( b5 _# i6 l8 L* O/ _9 |
; t, m% G+ j" Z1 a |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +8 |
金钱 +8 |
王国积分 +8 |
王国爱心 +8 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 8 |
+ 8 |
+ 8 |
+ 8 |
菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
查看全部评分
|